rubrik keSehatan Kulit

Rahasia Ahli Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit yaitu kunci kulit indah natural. Kenali rahasia ahli kulit sehat dalam mendapatkan kulit menawan, bersih, dan sehat. rubrik keSehatan Kulit

Tahukah Anda? Kulit kita mempunyai siklus regenerasi tiap-tiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, bila tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan peluh, debu, polusi, paparan ac, paparan cahaya matahari, dan kotoran bisa memperburuk keadaan kulit Anda. Hasilnya, kulit dapat nampak kusam dan tak sehat.

Tips Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih tak jarang bukanlah solusi yang tepat. Pencucian muka yang berlebihan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tak mengandung alkohol

Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang cocok situasi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk membantu menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Selalu gunakan tabir surya tiap-tiap hari saat akan beraktivitas. Penerapan tabir surya bermanfaat untuk menjaga kulit dari paparan sinar sang surya yang dapat menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kesibukan Anda.

rubrik keSehatan Kulit

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Senantiasa bersihkan wajah sebelum tidur. Karena sisa make up ataupun debu yang merekat akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tidak cuma itu, Krem perawatan kulit pun tidak bisa diresapi secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam situasi bersih. Cuci tangan Anda sebelum meraba wajah Anda.

Kecuali perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar bisa memberikan nutrisi yang diperlukan kulit serta penyusunan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.