keSehatan Kulit wajah dan tubuh

Rahasia Spesialis Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga kesehatan kulit merupakan kunci kulit menawan natural. Kenali rahasia ahli kulit sehat dalam mendapatkan kulit menawan, bersih, dan sehat. keSehatan Kulit wajah dan tubuh

Tahukah Anda? Kulit kita mempunyai siklus regenerasi tiap-tiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, kalau tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan keringat, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar sang surya, dan kotoran bisa memperburuk situasi kulit Anda. Hasilnya, kulit dapat nampak kusam dan tidak sehat.

Tips Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih acap kali bukanlah solusi yang ideal. Pencucian muka yang berlebihan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tidak mengandung alkohol

Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang cocok keadaan kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Selalu gunakan tabir surya tiap hari dikala akan beraktivitas. Pemakaian tabir surya bermanfaat untuk menjaga kulit dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kegiatan Anda.

keSehatan Kulit wajah dan tubuh

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Selalu bersihkan wajah sebelum tidur. Karena sisa make up maupun debu yang melekat akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tak hanya itu, Krem perawatan kulit bahkan tidak dapat diresapi secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Kecuali perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar dapat memberikan gizi yang dibutuhkan kulit serta penyusunan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup tiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.